復職前に心とエネルギーを整えるという選択
しばらく休んだ後の「復職」、こんな気持ちありませんか？
「またちゃんと働けるかな…」
「迷惑をかけてないかな…」
「うまく話せるか心配…」
休職や離職を経て、いざ仕事に戻るとき。
心の中にはいろんな不安が交差しますよね。
特に40代以降の女性は、
家族のこと、体調、キャリアのこと…
人生の中でもいろんなことが重なる時期です。
そんなときこそ、大切なのは“無理に頑張らないこと”。
でもそれって、簡単なようで難しい…。
4コマ漫画『復職前のエネルギー調整！』
復職前にエネルギー調整を受けた方を、漫画にしてみました。
この漫画の中の女性は、まさに復職直前。
hiroとの電話で「整えてから臨む」ことの大切さに気づき、
会社との話し合いを落ち着いて乗り越えます。
最後には、「ちゃんと伝えられた」という達成感と、
「自分らしい働き方」への希望が芽生えました✨
大切なのは「気持ち」と「言葉」の準備
復職に必要なのは、スキルや知識だけではありません。
「自分の状態をどう伝えるか」という“コミュニケーションの準備”が、とても大きなカギになります。
具体的には…
今の自分の状態を整理する
何が不安で、どんな配慮が必要かを言葉にする
当日うまく話せなかったときのための「メモ」を用意する
このちょっとした準備が、
職場との橋渡しになり、
「無理せず働く」第一歩になるのです。
復職前に心を整えるセッション、ご用意しています
「頭ではわかってるけど、整理できない…」
「何をどう伝えたらいいかわからない…」
そんなときは、1人で抱え込まずご相談ください。
あなたの感情、状況、言葉を一緒に整えて
安心して職場と向き合えるようサポートします。
不安になるのは、ちゃんと頑張ろうとしている証拠。
そして、「自分を大切に働きたい」と思っている証です。
あなたの復帰が、安心とやさしさに満ちたものになりますように。
心から応援しています✨
