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メンタルが弱い人がメンタルトレーニングをする?
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コラム
スポーツの現場ではメンタルトレーニングの重要性が認知され始め、チームのトレーニングとして取り入れているところが増えてきま...
おさだりえこ
2024/04/16 18:25
競争は楽しい?
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コラム
競争と聞いて、皆さんはどんなイメージを持ちますか?競争は、スポーツやビジネスの世界においてよく使われています。しかし、競...
おさだりえこ
2024/04/03 10:23
メンタルトレーニングに出会ったきっかけ
記事
コラム
私は大学から大学院までスポーツ心理学(メンタルトレーニング)を学んできました。 皆さんはメンタルトレーニングをご存じです...
おさだりえこ
2024/03/29 12:46
勝利至上主義をどう捉えるか ースポーツ心理学の側面からー
記事
コラム
こんにちは。皿うどんです。皆さんは勝利至上主義という言葉を聞いたことがありますか?勝利至上主義とは、勝つことが最優先され...
500円
おさだりえこ
2024/03/26 11:45
スポーツメンタルトレーニングとは
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コラム
はじめまして。スポーツメンタルスキルコーチの皿うどんです。今回は「スポーツメンタルトレーニングとは何か」についてご紹介し...
おさだりえこ
2024/03/15 13:38
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