おはようございます♪
今日は天気が良くて気持ちいいですね^^
こんな私…昨日はとてもイライラする日でした。
女の子の日ではないんですよ!
でもそういう時ってありますよね。
他人のひと言が気になったり
目に付いたり、
そんな時は一人になって落ちつくのが一番です♪
私は昨日散歩に出かけました!
夕方の時間だったので、気候もちょうどよくて
誰もいなくてのどかで
1時間ぶらぶらと歩いたり走ったり・・・
そうするだけでその間は余計な事を考えませんでした。
やっぱり体を動かすってすごい力があると感じました。
ちょっともやもやするな~と思ったときは
皆さんも体動かしてみてくださいね♪