阿蘇神社で気づきをいただきました

熊本県阿蘇市にある、阿蘇神社に行きました。

行ったのは偶然が重なったからで、行く予定はありませんでした。

カーナビのルートが混んでいたので裏道を通って抜けようと思い、その裏道に阿蘇神社がありました。

そして何となく、これもご縁ではないかと阿蘇神社に訪問することになりました。

かといって特別なことは特にせず、いつも通り参拝して、ぐるっと一周して、さあ帰ろう、となったときのことでした。

そのとき、「もっと下丹田に力を込めて！」と聞こえた気がしました。

最近不眠に悩まされていて、ずっと眠い状態でした。

睡眠時間をとっていても、なかなか寝付けず、寝れるのは結局午前４時など、困っていたんです。

そして阿蘇神社からのお言葉を聞いて、「不眠は気が漏れていたからではないか」と気づいたんです。

それから早速下丹田に力を込めて、気が漏れないように気をつけたら、一気に眠れるようになりました。

車の運転をしたらぐったりしていたのですが、そのようなことも減り、運転後も元気でいられるようになりました。

下丹田という基礎が大切なのだと、改めて痛感しました。