あなたの側弯症は、肩の高さが段違いになっていませんか？

【あなたの側弯症は、肩の高さが段違いになっていませんか？】

椅子に座っている時、手をついていませんか？

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◎椅子に手を付く習慣が、側弯症を引き起こしているかもしれません

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腕をつっかえ棒みたいに使ってはいけません。

足で体を支えるのが基本ですよ。

椅子に座っている時に手をつくことは、ちゃんと座れていません。

重心バランスが取れている時、手は付きません。

きちんと座れないから側弯症になるのです。

日頃の姿勢から治す必要があります