恋愛(婚外恋愛、不倫を含む)において、とても大切な「信じる」ということついて一緒に考えていきましょう。
特にあなたが誰にも言えない特別な恋をしているのであれば、なおのこと「信じる」というのは非常に大切な事なのです。
「信じる」ことは恋の羅針盤
恋愛において、「信じる」ということは、羅針盤のような役割を果たします。
それは自分自身を信じること、そして愛する彼を信じること。
どうしても気持ちが不安定になりがちな婚外恋愛では、この二つの「信じる」が二人の関係を穏やかに保つ力となるのです。
疑念と不安に飲み込まれる時
もしあなたが、
「あの人は本当にわたしのことを愛しているのだろうか」
「この関係はいつまで続くのだろうか」
と疑い始めたら、その疑念は際限なく広がってしまうでしょう。
まるで星も見えない暗い海で一人っきりになってしまったかのように、不安な気持ちになってしまうことでしょう。
愛される価値を思い出して！
だからこそ、まずはあなた自身を信じてください。
あなたは愛される価値のある、かけがえのない存在です。
あなたが愛されているという事実、そしてこれからも愛され続けるということを、心から信じてください。
あなたには、愛される理由が確かに存在するのです。
あなたは愛され、だからこそ今は不安に悩まされているのでしょう？
そのことを決して忘れないでください。
自分自身を好きでいること、自分を大切に慈しむことを、何よりも大切にしてください。
心が揺らいだ時には
もし、どうしても心が揺らいでしまう時、心が大きく揺れ動く時、そんな時は無理に気持ちを抑え込もうとしないでください。
そういう時こそ自分を大切にする時間を持ってみましょう。
特別なことをする必要はありません。
例えば、普段はあまり気にかけない足のつま先に、ペディキュアを塗ってみるのはいかがでしょう。丁寧に甘皮の処理をするだけでも、気分が変わろうというものです。
少しでも楽しく感じるなら、めっけもの！
背中やデコルテを手入れするのもいいですね。
お風呂でゆっくりと時間をかけてスペシャルケアをしてみましょう。
要は、普段は意識していない部分に意識を向けることで、目に見えない自信につなげるのです。
小さな変化が、あなたの内面を輝かせ、穏やかな自信を与えてくれるでしょう。
本当の彼を見つめる
そして、大切な彼のことも信じてあげてください。
あなたが愛する彼は、あなたに我慢ばかりを強いるような人でしょうか？
きっと違いますよね。
彼は、あなたの可愛いわがままに、きっと笑顔で応えてくれるはずです。
あなたは彼の優しさを、温かさを知っているはずです。
その遠慮は不要です
「こんなことを言ったら、嫌われてしまうかもしれない」
「こんなことを聞いたら、関係が壊れてしまうかもしれない」
そう思うのは、決して悪いことではありません。
誰でも不安になる時はあります。
ですが、必要以上に遠慮してしまうのは、いけません。
あなたが、あなたの頭の中で想像する彼に遠慮ばかりしていては、二人の関係は深まっていきません。
想像上の彼ではなく、目の前にいる本当の、かけがえのない彼をしっかりと見つめましょう。
彼の言葉に耳を傾け、彼の優しさを感じてください。
信じてこそ開ける道
恋愛とは、時には嵐に見舞われる航海のようです。
でも「信じる」という羅針盤があれば、穏やかな海へと導かれるはずです。
自分自身を信じ、彼を信じる。
この二つの「信じる」を大切に、穏やかな関係を育んでいってください。
わたしはいつも、あなたを応援しています。
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あらためまして、こんにちは。
オトナ女子の婚外恋愛コンサルタント
アルタムルークスです。
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敏腕営業マンを経て、ビジネスコンサルタントからマインドコンサルタントへ。
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