あなたは、今のステータス(仕事・人間関係・恋愛・自分自身)を変えたいと思いませんか？
より豊かな人生を送りたいですよね？
そうであれば、「自分はどうありたいのか？」と自分自身に問いかけましょう。
「どうありたいか？」を問う
自分はどうありたいのかを知ることで、自分自身の価値観を知ることができます。
そして、明確な価値観を持つことで、行動を起こすことができるようになります。
「自分とは何か？」ではなく「どうありたいのか？」と考えるのがポイントです。
なぜなら人間は自らの意思で生き方を変えることができるからです。
今の自分自身や人生に縛られることなく、未来の成りたい自分をデザインしましょう。
とはいえ、ただ単に「どうありたい」と自問しても、なかなか答えは見いだせません。
そこで探求のヒントとなる代表的な質問をご紹介しましょう。
どうありたいのかを考える六選
・ 本当に大切にしているものは何ですか？
家族、友情、恋愛、それとも仕事でしょうか。人生で優先順位の高いものは何かと考えるのもいいでしょう。
・ あなたの得意にしたいことはなんですか？
強みや才能などを考えてください。いわゆる長所ですが、現在に縛られません。
・ どんな時に幸せを感じますか？
喜び、感動、達成感などあなたはどんな時に心が動くのでしょう。
・ どんな人と繋がりたいですか？
尊敬できる人、共感できる人などを考えてみましょう。
・ どんな環境で生活したいですか？
都会、自然豊かな場所、静かな場所、などですね。
・ もし、お金と時間が無限にあれば、何をしたいですか？
本当の願望や、隠された欲求を探ってみましょう。
さらに深く考察する
もっとさまざまな角度から自分自身を見つめ直したいという方には、さらに多くの質問を記載した「完全版」も用意しています。
完全版では多くの多角的な質問を用意しています。人生の様々な局面で悩みや課題は変化していきますから、その時々に合った質問を選んで考えてみましょう。
また、さらに自己理解を深めるためには、カウンセリングやコーチングも非常に効果的ですよ。
アルタムルークスは占い師/鑑定士であるだけでなく、上級カウンセラーとしての資格も持っています。きっとあなたの力になれるでしょう。
もし、何か質問があれば、お気軽にご相談ください。
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あらためまして、こんにちは。
オトナ女子の婚外恋愛コンサルタント
アルタムルークスです。
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敏腕営業マンを経て、ビジネスコンサルタントからマインドコンサルタントへ。
オトナ女子のための婚外恋愛コンサルタントが
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生きることは大変なこと。
悩み考えてしまうことはありませんか？
オトナのあなたのお悩み、よーくわかります。
誰にも相談できないことだってありますよね。
ものすごく精神的につらいけれど、何をどう悩んでいるのかすらわからない…
そんなときこそ遠慮なくご相談下さい。
今のあなたの「思い(重い)」を解き放てるよう、誠意を持って、お手伝いさせていただきます。
ここまで読んでいただいて、ありがとうございます。
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