緩めて、手放して、軽やかに

あちらこちらで桜が咲き乱れ、

ぽかぽか春の陽気となった、

今日の沖縄。

三寒四温を感じます。

札幌に住んでいた頃もそうでしたが

桜の咲く時期は、私のお気に入りの季節。

寒さで強張っていた身体が緩んで

ほわっと気持ちもあったかくなる、

そんな春が大好きです。

身体も心もぎゅーっと力が入って

こわばっている日が続いたら

誰だって疲れてしまいますし

周りの人も疲れてしまうと思いますから

来る春のように

ホッと緩める時間は大事ですよね。

そして、

寒い時に着ていた上着を手放すように

「こうしなければいけない」

という“思い込み”も手放していけると

どんどん軽やかに生きられるように

なっていきます。

“思い込み”は、“重いゴミ”。

暖かな春の匂いを感じたら

心を緩め、思い込みを手放して

軽やかに生きてみるのも

一つかな、と思います＾＾