疲れたら甘いもの？

このところ汗ばむ日があって、少し薄着になってきました。

そうなると冬の間に甘やかした締まりのない身体が気になります。

そして「ダイエット」を決意する！！

毎年のことですが、今年もやっぱり同じことを繰り返そうと

してる。

でも、いざ運動を始めようと思っても、何から始めたらいいのか

わからない。

ジョギングはハードルが高いし、ジム通いはお財布にも負担が…

と、まぁ言い訳なんですけど…

でも、毎年のことですが頑張って体を動かすと、疲れて甘いものが

欲しくなってしまうんです。

「意味ないじゃん（泣）」ってなるんです（笑）

旦那は旦那で「体が疲れすぎて眠れない」となるほど

筋トレで追い込み、筋トレ休むと「疲れてないから寝付けない」

と悩んでる（笑）

そんな二人を横目に食べ盛りのJK娘はアイスを食べる…

あー、ダメだ、今回も無理な気しかしない⤵⤵

ダイエットなんて意気込むよりも、日常生活で何かできる事を

取り入れるのがいいんでしょうね。

よし、体重減少よりも少～しずつ肉体改造目指そう！！