三日坊主は関係ない

みなさん、本日も本当にご苦労様でございました。

今日も頑張って1日を過ごして、お疲れでしょう。

ひと呼吸おいて、ゆっくりしていってください。

いきなりですが、今日から「三日坊主」という言葉は使わないでください。

いや、読み終わってからですね。

三日坊主とは「物事が長続きしないこと」。

日常でも

「私は三日坊主だから」

「また三日坊主で終わっちゃった」

「どうせ三日坊主になる」のように、

よく使われていますよね。

ですが、何故この言葉を使ってはいけないのか？

その理由は、

叶うまでの日数に正解はなく、

差が出るのは「続けたか、やめたか」だけだからです。

「三日坊主」と決めてしまうと、

途切れた時に、それを理由にやめてしまいます。

途中で想いが途切れると、

「今は無理かも」という今の状況に引っ張られます。

でも今とは、過去の選択の結果でしかありません。

未来には関係がありません。

では、どうすれば続けられるのか？

方法はとてもシンプルで、

毎日同じ時間に、叶ったあとの自分を1分だけ想うこと。

途切れた日があっても、また戻れば続きです。

例えば、

・歯みがきのあとに1分

・布団に入ったあとに1分

・通勤の電車で1分

・お風呂から上がったあとに1分

叶う人は、叶うまで続けた人です。

小さな1分を重ねていくことが、

想いを現実に近づけてくれます。

あなたが「叶うまで続けたい」ことはなんですか？

―――

あなたは今日を生き抜いただけで十分素晴らしいですよ。

だから今夜は、

どうか安心してゆっくり休んでくださいね。

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