ママ友の輪に入れなくて、ひとり落ち込んだあなたへ。それは「優しさ」の証です【電話相談・愚痴聞き】

園のお迎えの時間。

少し早く着いて門の前で待っていると、

いつものママたちが、楽しそうに輪になって話している。

「この前のランチ、楽しかったね」

「次はみんなで〇〇行こうよ」

自分が知らない話が、どんどん進んでいく。

声をかけようか迷って、タイミングを逃して。

気づけば、用もないのにスマホを取り出して、

画面を見ているふりをしている。

子どもが出てくるまでの数分間が、

ものすごく長く感じる。

公園や児童館でも、同じような思いをしたことはありませんか?

子どもは楽しそうに遊んでいるのに、

ママである自分だけが、どこにも居場所がない。

まるで、言葉の分からない国にひとりで来てしまったような気持ち。

そして帰り道。

子どもの手を引きながら、こんなふうに思ってしまう。

「私って、なんでうまく話せないんだろう」

「感じ悪いって思われたかな」

「私のせいで、子どもまで仲間外れになったらどうしよう」

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でもね、まず最初に伝えさせてください。

あの居心地の悪い時間を、

子どもの前で笑顔を崩さずに過ごしたあなたは、本当によく頑張りました。

輪に入れなかったことは、失敗ではありません。

「子どもに嫌な思いをさせたくない」

「周りの空気を壊したくない」

そう思って、一生懸命その場に立っていた。

それは、あなたの優しさと思いやりの表れなんです。

すでにできあがっているママのグループには、

何度も一緒に過ごしてきた時間や、共通の話題があります。

そこにあとから入るのは、誰にとっても緊張するもの。

すぐに打ち解けられないのは、当たり前のことなんですよ。

あなたが話し下手だからでも、魅力がないからでもありません。

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保育士として7年間、たくさんの親子を見てきた中で、

私が感じてきたことがあります。

ママ友の輪に入れずに悩むママほど、

周りの人の気持ちや、その場の空気に敏感で、

とても気配りができる人が多いんです。

そして、子どもたちを見ていて分かることがもうひとつ。

子どもにとって大切なのは、

ママが誰と仲良くしているかではありません。

自分を見守ってくれるママの目が、ちゃんとそこにあることなんです。

だから、ママ友がいないことで、

子どもに申し訳ないと思わなくて大丈夫ですよ。

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もしまた、同じような場面があったら、

無理に輪の中に入ろうとしなくて大丈夫です。

「今日は、子どもが遊ぶ姿をじっくり見る日」

そう決めて、ベンチに座ってみてください。

話しかけられたら、笑顔で「こんにちは」を返すだけで十分。

会話を盛り上げようとしなくていいんです。

そして、家に帰ったら、

温かいお茶でも飲んで、張りつめていた肩の力をゆっくり抜いてくださいね。

「今日もよく頑張ったね」

そう、自分にひと声かけてあげてください。

あなたは、そのままで十分に素敵なママです。

今夜は、どうか心をゆっくり休ませてくださいね。

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「この寂しさ、誰かに聞いてほしい」

そんな夜は、私の電話でそっと吐き出してください。

アドバイスはしません。ただ、あなたの話を聴きます。

保育士歴7年・3児の母 / 頼るのが苦手なママの愚痴聞き係

▼【愚痴だけでもOK】また怒鳴っちゃった…自分に自己嫌悪してしまう夜に

https://coconala.com/users/6282059

※眠れない、涙が止まらない等の状態が2週間以上続いている場合は、心療内科や地域の保健センター等へのご相談もお試しください。

※「消えてしまいたい」と感じるほどつらいときは、24時間対応の「よりそいホットライン(0120-279-338)」に、「子どもを傷つけてしまいそう」なときは児童相談所虐待対応ダイヤル「189」に、遠慮なく頼ってください。

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