直感は、神様からのメッセージなのでしょうか

「なんとなく、こう感じる」

理由を説明できないその感覚を、多くの方は軽く扱ってしまわれます。

けれど直感には、思っているよりも大切なものが含まれていると、わたしは思っています。

考える前に、届いています

筋道を立てて出した答えは、時間がかかります。

そのあいだに、不安や思い込みが少しずつ混ざっていきます。

直感は、そうしたものが入り込む前に、ぽんと心に届きます。

ですから、頭で考えた答えよりも、純度が高いことが多いのです。

考える隙を与えずに、まっすぐ届いた状態。

わたしは、これも神様からのお手紙のひとつだと受け取っています。

直感と不安は、似た顔をしています

ただ、ここに難しさがあります。

直感と不安は、よく似ているのです。

見分け方のひとつは、それが訪れたときの、心の質感です。

不安には、じわじわとした重さや、焦りがあります。

急かされている感じ、と言ってもいいかもしれません。

直感のほうは、たとえ内容が厳しいものであっても、どこか静かで、澄んでいることが多いのです。

迷ったときは、ご自分にこう聞いてみてください。

「これは焦りから来ているだろうか。それとも、静けさから来ているだろうか」

答えの中身ではなく、来かたのほうを見る。

そのほうが、ずっと見分けやすいと思います。

小さなところから、試してみる

とはいえ、大きな決断をいきなり直感だけで下すのは、勇気がいります。

ですから、まずは小さな場面から練習してみてください。

今日はこちらの道を歩いてみよう。

なんとなく、このお店に入ってみよう。

その程度で充分です。

当たったか外れたかも、気にしなくて構いません。

大事なのは、自分の内側から出てきた声を、いちど採用してみたという事実のほうです。

その回数が積み重なっていくと、大きな場面でも、自分の声を信じられるようになります。

急がなくていいのです。感覚は、使った分だけ戻ってきます。

もし、いま届いている感覚の意味を、一緒に読み解いてみたいと思われましたら、いつでもお声がけください。

急がなくて、大丈夫です。

Le Clair（ルクレ）より