人は「安心できる場所」があると、自分らしくいられる

人は、安心している時にこそ、本来の力を発揮することができます。

反対に、「うまくいかない」「どうしたらいいか分からない」「自分だけが違う気がする」と感じている時は、心の中の安心感が少し小さくなっていることがあります。

最近は「心理的安全性」という言葉を耳にする機会が増えました。

少し難しく聞こえる言葉ですが、私は「安心して自分の気持ちを話せること」「ありのままの自分でいても大丈夫と思えること」だと考えています。

これは子どもだけではありません。

大人も同じです。

自分だけが周りと違う考え方をしていたり、少数派の意見だったりすると、不安になることがあります。

本当は「違うこと」は悪いことではありません。「違い」は「間違い」ではないのです。

一人ひとり感じ方も、考え方も、得意なことも違います。

それなのに、「みんなと同じでなければ」と思ってしまい、自分らしさを隠してしまうことがあります。

でも、本当は、違うことがとても素敵に輝く自分らしさでもあるのです。

もし今、何かに悩んでいたり、行き詰まりを感じていたりするなら、一度立ち止まってみませんか。

まず必要なのは、答えを急いで探すことではありません。

安心して話せる人。

安心して過ごせる時間。

安心して「そのままの自分」でいられる場所。

そんな場所があるだけで、不思議と心は少しずつ落ち着き、自分の考えを整理できるようになります。

実は、私自身にもそんな経験があります。

子どもの頃、私は学校で少数派の考え方をすることが多く、みんなと一緒にいることが少し苦手でした。

「どうして自分だけ違うんだろう。」

「もっとみんなと同じになれたらいいのに。」

そんな思いを抱えながら過ごしていました。

その頃、一人の年配の先生が、私にこう声をかけてくださいました。

「そのままでいいじゃない。ここにいなさい。」

たった一言でした。

でも、その言葉が、当時の私には何よりも安心できる居場所になりました。

「自分はこのままでいいんだ。」

そう思えたことで、少しずつ自分を受け入れられるようになり、今の私につながっています。

仕事をするようになってからも、この経験は私の支えになっています。

子どもたちにも、保護者の方にも、先生方にも、「安心できる場所」があることの大切さを実感する毎日です。

人は、安心できると笑顔が増えます。

安心できると挑戦できます。

安心できると、本来持っている力を発揮できます。

だから私は、相談をお受けするとき、すぐに答えを出すことよりも、「まず安心して話せる時間」であることを大切にしています。

子育てに悩んでいる方。

お子さんの発達が気になっている方。

保育に悩んでいる先生方。

どんな悩みでも構いません。

「こんなことを話してもいいのかな」と思うことこそ、お話しください。

あなたにとって、そしてお子さんにとって、少しでも心が安心できる時間をご一緒できたら嬉しく思います。

その安心が、きっと次の一歩につながっていくと信じています。