月曜日を少し軽やかに始めるために

月曜日の朝

新しい一週間が始まりますね

お休みの日の余韻が残っていたり

今週の予定を思い浮かべたり

なんとなく

気持ちが忙しくなる朝も

あるのではないでしょうか

そんな月曜日だからこそ

私は

小さな楽しみをひとつ

用意しておくのもいいなぁと思うんです

お気に入りの服を着てみたり

いつもと違う飲み物を選んでみたり

帰り道に

好きなお菓子を買っちゃおうかなと

考えてみたり

他の人にとっては

何でもないことかもしれません

でも

自分が嬉しいと思えることって

案外大切な気がするんですよね

一週間を

最初から最後まで

頑張り続けなくてもいい

毎日を

特別な日にしなくてもいい

いつもの暮らしの中に

自分だけの小さな楽しみがある

それだけで

今日という日の見え方が

少し変わることもあると思います

そして

そんな何気ない出来事を

誰かに話したくなることも

ありますよね

今日ちょっと嬉しかったこと

思わず笑ってしまったこと

誰かに聞いてほしかったこと

私の電話相談では

悩みごとだけではなく

そんな日常のお話も

大切にお聴きしたいと思っています

何かを解決するためだけではなく

ただ

楽しくお話しする時間があってもいい

今週も

あなたの毎日の中に

小さな楽しみが

見つかるといいですね☆