週の真ん中を心地よく過ごすためのヒント

一週間の真ん中あたりになると

少し疲れが出てきたり

週末の予定が楽しみになったり

いろいろな気持ちが

行き交うころですね

そんなとき

私は

いつもの景色を

少し違う角度から眺めてみるのも

いいなぁと思うんです

たとえば

いつもは急いで通り過ぎる道で

季節の花に気づいたり

普段は選ばない飲み物を

手に取ってみたり

少し遠回りをして

好きな景色を眺めてみたり

いつもの毎日にも

まだ気づいていない

小さな楽しみが

隠れているかもしれません

忙しい日が続くと

どうしても

やらなければいけないことに

目が向きがちですよね

でも

ほんの少し

自分の好きなものに目を向けるだけで

いつもの時間が

違って感じられることも

あると思います

そして

そんな何気ない発見を

誰かと分かち合う時間も

素敵だなぁと思うんです

今日見つけたきれいなお花

思いがけず嬉しかったこと

ちょっと笑ってしまった出来事

特別な話題でなくても

誰かに話すことで

その日の思い出が

もう少し温かく感じられる

そんなことも

あるのではないでしょうか

私の電話相談では

悩みごとだけではなく

日常の何気ないお話も

大切にお聴きしたいと思っています

話したいことがある日も

ただ誰かと

穏やかな時間を過ごしたい日も

気負わずに

お話しいただけたら嬉しいです

一週間の途中にも

あなたが心地よいと思える時間が

見つかりますように