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ビジネス・マーケティング
「私には何もない」と思っている方へ
記事
ビジネス・マーケティング
百合子の相談室
2026/09/01 16:01
こんにちは。百合子です。
転職の相談を受けていると、ときどき、
「私には特に強みがありません」
と言われることがあります。
職務経歴書を見せていただく前から、
「転職回数が多くて」
「ブランクがあって」
「たいした仕事はしていなくて」
と、ご自身の経歴を小さく説明される方もいます。
でも私は、そういう言葉を聞くたびに、
◆◆◆本当にそうなのかな◆◆◆
と思います。
長く働いてきた人に、何もないということは、ほとんどありません。
ただ、自分のことになると、なかなか見えなくなるだけなのだと思います。
◆◆◆ 毎日やってきたことほど、自分では価値に気づきません◆◆◆
新人が入ると、いつの間にか教える役になっていた。
困っている人がいると、つい声をかけていた。
忙しいときほど、周りを見て動いていた。
お客様から名前を覚えてもらっていた。
ミスが起きないように、先回りして確認していた。
こういうことをお話しすると、
「でも、それくらい普通ですよね」
と言われることがあります。
たぶん、ご本人にとっては本当に普通なのです。
何年も自然にやってきたことだから。
でも、
◆◆自分にとっての“普通”が、他の人にとっても普通とは限りません◆◆
むしろ長く続けてきたことほど、その人らしさが出ていることがあります。
私は、そういう部分を見つけるのが好きです。
◆◆転職回数やブランクを、必要以上に恥ずかしがらなくていい◆◆
転職回数が多い。
途中にブランクがある。
正社員だけではなく、派遣やパート、契約社員の経験もある。
職種もいくつか変わっている。
そういう経歴を見ると、「きれいな経歴じゃないから」と心配される方がいます。
でも、人の働き方は、そんなに一直線ではありません。
家庭の事情があったり。
会社の事情があったり。
そのときできる仕事を選んだり。
思っていた仕事と違っていたり。
一度立ち止まったり。
また始めたり。
いろいろあります。
履歴書では、それが日付と会社名だけで並びます。
だから少し、
バラバラに見えてしまうことがあります。
でもお話を聞いていると、
「ああ、この人はずっとこういうことを大切にしてきたんだな」
と、一本の線が見えてくることがあります。
私は、その線を探します。
◆◆ 職務経歴書を書くと、自信をなくすことがあります◆◆
これまでやってきたことを全部書き出して、
他の人の職務経歴書を見て、
求人票を読んでいるうちに、
「私、こんな経験しかない」
と思ってしまうことがあると思います。
資格もない。
管理職でもない。
大きな実績もない。
数字で書ける成果も思いつかない。
そうすると、どんどん自分の経歴が小さく見えてきます。
でも、採用する側が見ているのは、華やかな実績だけではありません。
きちんと仕事を続けてきたこと。
人と関係を作ってきたこと。
任された仕事を回してきたこと。
誰かに頼られてきたこと。
問題が起きたときに対応してきたこと。
そういうものも、立派な仕事の積み重ねです。
ただ、自分一人で職務経歴書を書いていると、そういう部分ほど、
◆◆◆書くほどのことではない◆◆◆
と思って消してしまいます。
私は、そこがもったいないと思っています。
◆◆自分の経歴を、自分で客観的に見るのは難しいものです◆◆
これは、文章が得意かどうかとは関係ありません。
むしろ仕事ができる方ほど、
「これくらいできて当然」
と思っていることがあります。
だから私は、職務経歴書を見るとき、文章の言い回しだけを直すことはあまりしません。
「これは、どうしてこうしたんですか?」
「このとき、周りの人はどうしていましたか?」
「なぜあなたが任されたんでしょう?」
そんなことを考えながら読みます。
すると、
最初はご本人が何とも思っていなかった経験が、
実はその方の強みだった、
ということがよくあります。
私は、立派な経歴を作りたいわけではありません。
ないものを、あるように見せる必要はありません。
無理に強い言葉を使う必要もありません。
誰かの職務経歴書を真似する必要もありません。
その人が実際にやってきたことの中から、
◆◆この人は、こういう働き方をしてきたんだな◆◆
と伝わる形に整えればいいと思っています。
◆◆◆不採用になったからといって、あなたの経歴が駄目だったわけではありません◆◆◆
書類選考に落ちると、少し気持ちが沈みます。
何社か続くと、
「やっぱり私の年齢では難しいのかな」
「この経歴では無理なのかな」
と思うこともあります。
でも、不採用にはいろいろな理由があります。
募集している経験と少し違った。
他により近い経験の人がいた。
社内の事情で採用方針が変わった。
タイミングが合わなかった。
そしてもちろん、
書類から魅力が十分に伝わっていなかった、
ということもあります。
最後の理由なら、まだ変えられます。
あなた自身を変えなくても、
◆◆伝え方を少し変えるだけでいいこともあります◆◆
もし今、
「私には何もない」
と思っているなら、
一度だけ、その判断を保留にしてみてください。
自分では価値だと思っていない経験を、他の人は違う目で見ることがあります。
あなたが弱みだと思っている経歴も、少し見方を変えると、
その人らしさとしてつながることがあります。
私は、そういうところを一緒に探したいと思っています。
うまく書けなくても大丈夫です。
まだ整理できていなくても大丈夫です。
◆◆「これでいいのかな」と思ったところから、持ってきてください◆◆
一緒に見ていきましょう。
百合子
採用目線で職務経歴書・履歴書を添削します
#転職活動
#職務経歴書
#ブランク
#キャリア相談
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