正論より、まず気持ちを聞いてほしい時ってありますよね

こんにちは。

「きょう｜否定しない話し相手」です。

夫婦や家族、人間関係のことでモヤモヤしている時、

本当はアドバイスがほしいわけではなく、

「まずは分かってほしい」

「否定せずに聞いてほしい」

「責められずに話したい」

と思うことってありませんか？

もちろん、正論が必要な時もあります。

でも、気持ちがいっぱいいっぱいの時に、

「それはあなたも悪いよ」

「こうすればいいだけじゃん」

「もっと前向きに考えなよ」

と言われると、余計につらくなることもあると思います。

自分でも分かっている。

でも、今はそこまで気持ちが追いつかない。

そんな時もありますよね。

夫婦のこと、家族のこと、育児のこと、職場のこと。

近い関係だからこそ、簡単には言えないこともあります。

「こんなことで悩むのはおかしいかな」

「誰かに話したら否定されるかな」

「うまく説明できないけど、なんとなくつらい」

そんな気持ちを、無理にきれいにまとめなくても大丈夫です。

私は、正論を押しつけたり、上からアドバイスしたりするよりも、

まずはその人の気持ちを受け止めることを大切にしています。

話すことで、すぐに問題が解決するとは限りません。

でも、

「少し落ち着いた」

「自分の気持ちが分かった」

「何にモヤモヤしていたのか整理できた」

そんなふうに、心が少し軽くなることはあると思っています。

短文でも、長文でも大丈夫です。

まとまっていなくても構いません。

思ったままの言葉で大丈夫です。

誰かに否定されずに話したい時、

気持ちを少し整理したい時、

よかったら気軽に使ってください。

医療・法律・専門的なカウンセリングではありませんが、

「まずは気持ちを聞いてほしい」

「少しだけ心を軽くしたい」

という方に、やさしく丁寧に寄り添います。

夫婦・家族のモヤモヤを、24時間チャットで否定せずにお聞きするサービスも出品しています。

「少し話してみたい」と思った方は、よかったらサービスページも見てみてください。

https://coconala.com/services/4254875