自分の判断基準を知ることが、人生や仕事の戦略につながる理由

これまで私は、コーチングは「全6回だからこそ意味がある」と考えていました。

継続して取り組むことで、少しずつ理解が深まり、行動も変わっていく。

だからこそ、最初から6回受けていただくことが、その方のためになると思っていたのです。

けれど、それは私自身の考え方でした。

私のように、最初からしっかり取り組みたい方もいれば、まずは一度受けてみたい方もいます。

少し話してみたい。

自分のことを知りたい。

今の悩みを整理したい。

そう思う方にとって、最初から6回という形は、かえって一歩を踏み出しにくくすることもある。

そのことに気づいたため、これからは単発セッションもお受けすることにしました。

1回のみでも大丈夫です。

まずは、自分が何を大切にしているのか。

何に心が動き、何に違和感を持つのか。

どのような基準で、物事を選び、決断しているのか。

自分自身の「判断基準」を知ることから始めてみませんか。

判断基準を知ることで、自分への理解が深まります。

なぜ、いつも同じことで迷ってしまうのか。

なぜ、その選択をしてしまうのか。

本当は何を望んでいるのか。

自分の判断基準が見えてくると、周りの意見に振り回されにくくなり、自分に合った選択ができるようになります。

そして、自分自身を知ることは、人生や仕事の戦略を考えるうえでも、とても大切です。

自分の強みや価値観、大切にしたいことが分からないままでは、自分に合った目標や進み方を決めることはできません。

反対に、自分の判断基準が分かると、

「私は、何を選ぶのか」

「何を選ばないのか」

「これから、どこに向かうのか」

が、少しずつ明確になっていきます。

判断基準は、自分の中にあるコンパスのようなものです。

そのコンパスを知ることで、見える景色が変わり、選ぶ道も変わっていきます。

自分を知ることは、自分らしい人生や仕事の戦略を立てるための第一歩です。

単発セッションは90分です。

興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

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