白黒つけるか、グレーのままにするか。

最近、LINEの返信が遅くなった。

前ならすぐ返ってきたのに。

次のデートの予定も決まらない。

「忙しいだけなのかな。」

「気持ちが冷めたのかな。」

そんな状態になったら、不安になりますよね。

ここで、多くの人が悩みます。

白黒はっきりさせるべきか。

それとも、傷つきたくないから、

このままグレーでいるべきか。

私は、どちらも間違いではないと思っています。

答えをはっきりさせれば、傷つくかもしれません。

でも、その代わりに、

終わりの見えない妄想から解放されます。

「あの時こうだったのは、どういう意味？」

「もしかして嫌われた？」

そんな、考えても答えの出ない時間を、

自分の人生のために使えるようになります。

一方で、今の心がボロボロなら、

無理に答えを聞きに行かなくてもいい。

グレーのまま少し距離を置き、

心が回復してから考えるという選択も、

自分を守る立派な方法です。

大切なのは、

今のあなたが、どちらを選びたいか。

その答えは、人それぞれ違います。

でもね。

あなたが「大切にされていないかもしれない」

と感じたのなら、

その気持ちは無視しなくていいと思います。

プライドを捨てて、

不安な気持ちを正直に

相手に伝えてみることが大切なのでは？

と思います。

どうして返信が遅いの？と責めるのではなく、

主語を「私」にして、

「私は寂しかった。」

「私は少し不安になってしまった。」

そんなふうに、自分の気持ちを素直に伝えてみることも、

一つの方法です。

もし、自分の心がどうしたいのか

わからなくなってしまった時は、

一人で抱え込まなくて大丈夫。

第三者だからこそ見える視点から、

あなたの気持ちを一緒に整理し、

本当の心に気づくお手伝いをします。