本音を飲み込む癖を手放したら、関係が変わった

あなたは彼氏に嫌われたくなくて、本当の気持ちを言えないまま付き合っていませんか？

私もそうでした。

恋愛経験を重ねるうちに、いつしか、

「相手を不機嫌にさせてはいけない」

「自分の意見は邪魔になる」

という思い込みが強くなっていたんです。

でも結婚相談所に入ると決めた時、私は静かに誓いました。

「今度こそ、本当の自分で恋愛しよう」

と。

その過程で気づいたのは、本音を伝えることがいかに大切かということ。

怖いけれど、その先には確実に自分らしい関係が待っているんです。

本音を飲み込んでいた私の恋愛パターン

付き合い始めの頃、私はいつも相手の機嫌を優先していました。

デートの場所を決める時も、食事の時間も、すべて相手の都合に合わせる。

自分の意見を言いたいことがあっても、

「でも彼はこっちが好きかもだし」

と勝手に忖度していたんです。

そして一番危ないのは、相手の言葉に傷ついても言い返さないことでした。

「それはちょっと嫌だな」

と思っていても、

「そっか、そういう考え方もあるんだ」

と無理やり納得した振りをする。

その繰り返しで、いつの間にか自分の気持ちが何かさえ分からなくなっていったんです。

当時の私は気づいていませんでしたが、これって相手を試しているのと同じだと思います。

モラルハラスメント体質の人は、相手が本音を言わない相手ほど、どんどんエスカレートしていくからです。

結婚相談所で決めた、たった一つのルール

結婚相談所に入った時、カウンセラーから言われたことが心に残っています。

「好きな気持ちだけでは、結婚は続きません。

相手が『自分とちゃんと向き合える人か』を見極めることが大事です。

そしてそれは、あなたが本音を言わない限り、絶対に判断できません」

その瞬間、私は目が覚めた気分でした。

そこから私が決めたのは、出会った人と向き合う時、違う意見があれば必ず伝えるということ。

相手を傷つけないように気をつけながら、でも、

「わたしはこう思うんだけど」

と言う習慣をつけました。

正直、最初は怖かったです。

「こんなことを言ったら、相手に嫌われるんじゃないか」

「雰囲気が悪くなるんじゃないか」

という不安がずっと頭の中をグルグル回っていました。

本音を伝えた時の相手の反応が、すべてを教えてくれた

初めてデート相手に、

「わたしはちょっと違う意見を持ってるんだけど」

と言った時、手に汗が滲みました。

それは仕事の話だったのですが、相手が一方的にこうすべきと言っていたことに、私が別の考え方を提示したんです。

その時、相手の顔色が変わりました。

「は？そっか。そういう考え方もあるんだ。へー」

言い方は明らかに不機嫌でした。

でも続きがあったんです。

「実は俺も同じこと考えてた部分あるよ。二つの意見、合わせたら面白いかもな」

あの時の衝撃は今でも覚えています。

相手は本当に、わたしの考えを受け入れてくれたんです。

自分の意見を守りながらも、相手の考えも尊重する。

そういう話し合える人だったんですよ。

その後、何度か「わたしはこう思う」と言う経験を重ねるうちに、相手の反応のパターンが見えてきました。

本当に話し合える人は、最初はちょっと戸惑うことはあっても、最終的には、

「二人で一緒に考えよう」

という態度になる。

一方、モラ体質の人は『俺の意見が正しい』という姿勢を絶対に変えない。

そして相手が意見を言う度に、ちくちくと嫌みを言ってくる。

本音を伝えることで、相手の本性が見えるんです。

怖い気持ちのまま、でも進む

正直に言うと、今でも本音を伝える時は緊張します。

「もし嫌われたら」

という不安が完全に消えたわけではないんです。

でも、その不安よりも大切なことが分かりました。

本当に自分を大切にしてくれる人を探すには、本当の自分を見せる覚悟が必要だということです。

本音を飲み込んだまま付き合っていると、いつか爆発します。

その時には、相手も自分も傷つきます。

それよりも、最初から「わたしはこう思う」と言える相手を選ぶ方が、圧倒的に健全だと気づいたんです。

あなたが今、本音を飲み込んで付き合っているなら。

それは相手を試しているのと同じです。

本当に大事な人なら、怖くても本音を伝えてみてください。

その時の反応が、あなたの人生を変えるかもしれません。

好き、よりも本音で話せる相手と結婚しよう

婚活で学んだ一番大事なことは、好きだけでなく本音で話し合える関係かを見極めることの大切さです。

本音を伝えるのは怖いです。

相手に嫌われるかもしれません。

でも、その先にはずっと一緒にいられる人が待っているんです。

自分らしく、本当に大事にしてくれる相手を選ぶために、勇気を出して一歩踏み出してみませんか？

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