りょうこ＊看護師ママのほっと相談室

「いい人だよね」そう言われることが多い人ほど、
しんどさを抱えている気がします。頼まれたら断れないし、
相手の気持ちを優...

「誰かに頼ればいいのに」そう言われるたびに、
なんとなく苦しくなることがあります。頼れないんじゃなくて、
頼り方が分から...

正直に言うと、
今までずっと思っていました。「誰にも見つけてもらえないな」って。発信もしてるし、
サービスも出してる。で...

前は、誰にも見つけてもらえなかった。本当は、しんどい人に届けたかったのに。だから今回、“必要な人に届くように”少しだけ整...

最初は、本当に一言だけでした。「今日はちょっと疲れました」それだけ。　何を書いたらいいかも分からなくて、
ちゃんとしたこ...

ちゃんとやらなきゃ、って思う日ほど、
なんかうまくいかない。子どものことも、家のことも、
ちゃんとやろうとしてるのに、気...

なんか今日、しんどいなーって思う日。理由はよく分からないけど、
ちょっと疲れてて、
ちょっとモヤモヤしてる。　誰かに話し...

子どものことを思ってやってるのに、
なんかうまくいかない。むしろ、関わるほど悪くなってる気がする…そんなふうに感じること...

ちゃんとやってるはずなのに、なんかうまくいかない日ってありませんか？😌子どものことも考えてるし、
声かけもしてるし、
...

あー、今日1日頑張ったなぁ😌あれっ？もう1週間終わった？明日からまた月曜日？💭もう1か月経った？カレンダー、この前め...

「宿題やってからゲームにしようね」何回言ったか分からない。最初は普通に言ってたのに、だんだん声が強くなって、最後はちょっ...

今日は、私（母）と子ども4人で過ごす日でした。…とはいえ、私は夜勤明け。しっかり寝るつもりでいたのですが、やっぱり子ども...

「こんなこと、わざわざ話すほどじゃないよな」
って思うこと、ありませんか。今日あった小さな出来事とか、なんとなく引っかか...

「ちゃんと話さなきゃ」「ちゃんと伝えなきゃ」そう思えば思うほど、言葉が出てこなくなることってありませんか。何をどう話せば...

「誰にも言えないこと」って、意外とたくさんあるなと思っています。大きな悩みじゃなくても、なんとなく引っかかっていることや...

「うまく言えないけど、誰かに聞いてほしい」そんな気持ち、ありませんか？ちゃんとまとまってなくていい。結論がなくてもいい。...

いつも本当にお疲れ様です😌子育てをしていると、「これでいいのかな」って思う瞬間、ありませんか。———「宿題してからゲー...

いつも本当にお疲れ様です😌介護をしていると、1日が終わるころには、どっと疲れが押し寄せてきませんか。同じ話を、何度も何...

いつもお疲れ様です😌私も、今日はちょっと疲れました。 1日があっという間に過ぎて、「今日、何してたっけ…？」って思う日...

今回は、我が家の話をしようと思います😌 以前の投稿で、「私は頑張っているのに、夫の対応で努力が崩れてしまう」そんな経験...