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ジャスミンNurse
2026/04/06 21:49
性欲のズレって、
「愛されていないのかな」
って思うきっかけになることあるよね。
でもね‥
それって本当は
愛情の問題じゃないことが多い。
実際に相談を受けていると
男性からこんな声をよく聞くわ。
「断られるのが怖くて言えない」
「またダメだったらどうしようって思う」
「自信がなくなって、誘えなくなった」
本当は
ただ近づきたかっただけ。
ただ触れたかっただけ。
でもうまくいかなかった経験があると
それがどんどん怖くなっていく。
そして気づいたら
「したい」と思う気持ちよりも
「失敗したくない」
「傷つきたくない」
の方が大きくなってしまう。
でもね、
ここで知っておいてほしいことがある。
性欲って
気持ちだけで動いてるわけじゃない。
人によって
欲が動く条件が違う。
・安心しているとき
・受け入れられていると感じるとき
・プレッシャーがないとき
こういう状態で
自然と動く人もいれば
逆に
・急に来られると構える
・心が整ってないと受け入れない
そんな人もいる。
この違いを知らないままだと
「なんで応えてくれないんだろう」
「やっぱり自分ってダメなのかな」
って
全部、自分の価値の問題にしてしまう。
でも違う。
それは
能力の問題じゃない。
ただ
お互いの“起動条件”を知らないだけ。
本当はこういう会話ができたらいいと思う。
「急にだとちょっと構えちゃう」
「本当は断られるのが怖くて言えなかった」
「こういう時だと気持ちが動きやすい」
こうやって
お互いの取扱説明書を知っていくと
関係ってちゃんと変わっていく。
性欲がピッタリ同じ人なんて
ほとんどいない。
ズレてて当たり前。
問題は
ズレがあることじゃなくて
ズレを一人で抱えてること。
でも正直さ
これって誰にも言えないよね。
友達にも話しづらいし
弱いって思われそうだし
余計に一人で抱え込む。
だからこそ
一度、外に出してほしい。
頭の中でぐるぐるしてることも
言葉にすると整理されていく。
「なんだ、自分だけじゃなかったんだ」
そう感じるだけでも
少し楽になる。
私は
精神科看護師として20年
たくさんの“言えなかった悩み”を聴いてきた。
男女の性の悩みも
たくさん聴いてきた。
ここでは
否定しない。
評価もしない。
ただ
あなたの本音を
そのまま受け止めるわ。
「こんなことで相談していいのかな」でも大丈夫。
誰にも言えない悩みほど、ここでは大切に聴きます。
安心して、あなたの話を聴かせてください。
一人で抱えてるその不安、そろそろ誰かと分けてほしい。
性に自信がない男性へ否定せず優しく聴きます
#精神科看護師
#傾聴
#トリセツ
#愛情表現
ジャスミンNurse
精神科看護師 看護大講師 / 40代前半 / 女性
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