親だってしんどくなっていい

子どもが不登校になると

「一番つらいのは子どもなんだから」

「親がしっかりしなくちゃ」

そう思ってしまうことがあります。

私もそうでした。

でも、子どものことを心配し続けていると、親の心も少しずつ疲れていきます。

仕事をしながらも子どものことが頭から離れない。

朝になれば学校のことを考える。

どうしたらいいのかわからない。

そんな日々が続くと、親自身も苦しくなってしまいます。

私は実際に、気持ちをうまく整理できず、物に当たってしまったこともありました。

今だから思います。

親だって、しんどくなっていい。

誰かに話していい。

一人で抱え続けなくてもいい。

子どものためにも、まず親自身の気持ちを少し休ませることは大切なんだと思います。

「こんなこと話していいのかな」と思うことほど、話してみると少し楽になることがあります。

よかったら、あなたの気持ちを聞かせてください。