この恋、「私が頑張らないと終わる気がする」と感じているあなたへ

恋をしているとき、ふとこんな感覚になることありませんか。

「私が頑張らなかったら、この関係は終わってしまう気がする」

連絡の頻度を気にして

相手の機嫌を優先して

本音を言う前に、飲み込んでしまう

頭では「おかしいかも」と思っているのに、なぜか離れられない。

むしろ、自分がもっと頑張ればうまくいく気がしてしまう。

でも、その感覚はあなたの愛情が深いからではありません。

ただ少し、関係のバランスが崩れているだけです。

相手が特別ひどい人じゃなくても、優しいときがあっても、なぜか苦しくなる恋には共通点があります。

・安心より、不安の方が多い

・自然体の自分でいられない

・関係を壊さないように、自分が調整している

気づかないうちに「頑張れば続く恋」になっていませんか？

もし、少しだけ力を抜いたらこの関係は壊れてしまうでしょうか。

本音をひとつ伝えたら終わってしまう恋でしょうか。

それで壊れてしまうならその恋は、もうあなた一人で支えている状態かもしれません。

ここで大切なのはすぐに「別れるかどうか」を決めることじゃありません。

ただ一つだけ、自分に聞いてみてください。

「この恋で、私はちゃんと安心できているか」

もし少しでも迷っているなら、その時点で立ち止まってみてください。

ただ、ここから先を一人で考えるのって意外と難しいんですよね。

・どこまで我慢していいのか

・これは続けていい関係なのか

・ただの不安なのか、本当の違和感なのか

そういう整理が必要なときは一人で抱えなくても大丈夫です。