48時間 2026.01.09

こんばんは！

今夜も少しだけお話を。

なんだか又広範囲で揺れていますね？

ちょっといや～な感じ・・・

いやいや、今日は無（ゼロ）の心で過ごします。

っというのも、1月9日・10日の過ごし方で1年が

決まるようで、年初の不安とどう向き合ったか？

この48時間は、何かを願うことを求めては

いけないようです。

祈る必要もなければ、特別な作法や、

神秘的な力を信じる必要もありません。

必要なのはただ一つ

自分を『正しい状態』に戻す事。

【朝、思考を止める三分間】

目標も、予定も、意味づけも一切しない。

ただ座り、呼吸を感じ、思考が静まるのを待つ。

なにかを生み出すためではありません。

答えを出すためでもありません。

頭を使う前に、心を落ち着かせるための時間です。

大切にすることは

『考える前の、静けさ』です。

日中に意識するのは、大きな行動ではなく、

ほんの小さな善意。

・誰かに席を譲る

・感謝を短く伝える

・無駄な一言を、飲み込む

重要なのは見せないこと。

評価を求めず、意味づけもせず、

ただ静かに行う。

良い行為は、誇示した瞬間に、

周波数が変わります。

この二日間に必要なのは、積むことではなく、

整えることです。

夜、情報を断ち、神経を休ませる。

夜に行うことは、『何かをする』ことでは

ありません。

やめる事。

情報を切る。

画面を閉じる。

刺激を終わらせる。

人の神経は、休む許可を与えられなければ、

自分では止まれません。

この時間は、未来のための努力ではなく、

神経に返す、回復の権利です。

・・・　

この48時間は、スピードを上げた人ほど、

流れを誤りやすい時間。

止まれない人ほど、巻き込まれやすい。

この48時間は、変化を『決定』するには

向いていない日・・・。

最大の防御は、正しさではなく

『静けさ』との事。

松下幸之助さんの言葉を抜粋したものです。

勝つのは

『止まれる人・一歩引ける人』

『混乱の中で、静けさを保てる人』

この48時間は前に進むための時間ではなく、

落ちないための時間との事。

いろいろな決断を迫られている毎日。

Youtubeでこの動画を見た瞬間、

ハッと気づきました。

明日までおとなしく、自分を整えます。

それでは、

明日もあなたにとって、良き流れが続きますように💖

Have a relaxing night ✨

水野サリー