こんにちは。メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。
今私はなりたい自分がいます。
それに向けて勉強したり引き寄せをしたりしています^^
今はまだ自分の小さな芽に水を与えている状態です。
必ず大きな大木にさせます^^
家族や友達、周りの人たちに
「年齢は関係ない。私が新しくチャレンジして変わる姿を見せてあげるから
そしたら自分も勇気でてくるでしょ^^
見ててね。必ずチャレンジを成功して見せるから」
と言ってあります。
いくら口で言ってても、やはり新しいことへの挑戦はだれしも怖いんです。
なぜなら、『自分が経験したことではない未知の世界だからです。』
●「自分にはできないと思う・・」
●「私には無理・・」
●「あの人だからできるんだよ・・」
●「あの人はすごいな・・」
これこそ未知の世界への不安、心が無意識レベルでブロックをかけるんです。
私だって怖い・・いやもうそれは通り過ぎました。(笑)
今は絶対やってやる！！叶えてみせる！！という意識のほうが強いです。
『やってみなきゃーわからない！』←これ私の口癖です(笑)
やって違ったら次に行けばいいんです(^▽^)/
人はたくさん悩みを抱えています。
私も今までうつ病、適応障害、ほかにもいろいろ経験してきました。
だからこそみんな悩んでいてどうしよう・・となっているものも理解できます。
私が経験して思うのは、やはり自分の心をまずは理解してそこからステップアップ
しよう！と伝えています。
私だからできた！これは私の気持ちがそう向いているからです。
『あなたにも必ずできるんです』
毎日過ごすなら楽しみを見つけながら、やってやるー！！という意識で過ごしても面白いんじゃないかなと思います^^
今日も読んでいただきありがとうございました。
みなさんはいまどんな毎日を過ごしていますか？
何かのきっかけになれたら嬉しいです^^
【コーヒーポノ】より
