プラス思考ノート

こんにちは。メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。

最近プラス思考ということを改めて考えるきっかけがあり、やっぱり自分が考えていることはそうなるんだなと気づきました。

じゃぁ、どうやってプラス思考にもっていくのか。。。

≪私のやり方≫

〇ノートにこの先どうなりたいのか書きます。

〇どんなことをしていて、どんなパートナーと一緒にいて、どんな毎日を送っていて・・・

〇私はどんな仕事が向いていますか・・・

など当時悩んでいたこともひっくるめて書いていました。

ずっとノートを見返すと当時悩んでいたものが今ならよくわかります。

そしてなりたかった自分に今は近づいています^^

実際にノートに書いていたことが本当にかなっていたことがけっこうあります。

やはり

『思うことが一番大事』で、

『私なんてどうせできない・・」とか思っていては

もったいないです

どうせなら少し騙されたと思ってやってみるのはどうですか？？

確かに書いたからすぐに実現するのはないかもしれないけど、何もやらないより少しやってみるのもまた

自分ってこんな風に思ってるんだ😊

と気づくきっかけになるかもしれません。

そしたら、『じゃぁどうしたらそうなるかな？？』

〇（￣︶￣）↗　『近づくためには何ができる？？』

【少しでも動くきっかけになる】　かもしれません。

私は何年も前から書いています。

これは叶ったな！次はこれかな^^と考えています。

今日も読んでいただきありがとうございました。

せっかくなら何かはじめてみませんか。

あなたのきっかけになれたら嬉しいです^^

【コーヒーポノ】より。