嫉妬に溺れそうな時

嫉妬に溺れそうな時

記事
コラム
身近な方の幸福や成功を素直に喜べず、
胸が締め付けられるような嫉妬を覚えてしまう…
その苦しみに、悩んでおられませんか?

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■嫉妬の苦しさ
他人の輝きを見て、まるで自分の価値が減ってしまったかのように錯覚する。嫉妬とは、それほどまでに私たちを孤独にする、痛みを伴う煩悩です。

ですが、どうかそんな自分を「器が小さい」と責めないでください。
嫉妬を覚えるのは、あなたがそれだけ「自分の人生を良くしたい」と
一生懸命に生きている証拠でもあるからです。

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■自分も他人もない
仏教には、他者の幸せを我がことのように喜ぶ
『随喜(ずいき)』という美しい教えがあります。

他者の幸せは、決してあなたの幸福を奪うものではありません。
誰かが幸せになったからといって、あなたの取り分が減るわけではないのです。

むしろ『この世界に一つ、美しい光が増えたのだ』と静かに受け止めてみてください。
他人の幸せをおすそ分けしてもらうように、
自分の心まで温かくなっていくのを感じられるはずです。

その時、他者の放った光は、あなた自身の心をも照らす「徳」へと変わります。

あなたには、あなたの命の尊さがあります。
あなたをこの世に送り出し、いつも後ろから見守ってくださるご先祖様は、
誰かと比べることなく、今のあなたの輝きをそのまま愛しておられます。
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■最後に

​誰かと比較する「小さな物差し」をそっと手放したとき、
あなたの心には、他人の幸せも自分の幸せも丸ごと喜べる大きなスペースが生まれます。

心が狭くなる必要はありません。
世界は、あなたを包むほど十分に広いのです。

必要な方にだけ、届けば良いと思っています。

祈りと供養を通して、
心と流れを静かに整えるお手伝いをしています。

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