エネルギーの循環

■自分に余裕がないと、人に優しくできない？ 

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​「自分の心に余裕がないと、人に優しくなんてできない」

これは確かにその通りであり、大切な気づきです。

エネルギーの循環とは、まず自分を満たすこと。

しかし、中には

「だから、まずは自分が100%完璧に満たされるまで、何もしない」と、

自分の殻に閉じこもってしまう方もいます。

​これは、半分正解で、半分は非常にもったいない状態です。

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■​心のコップは「人に与えること」でも満たされる

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実は、私たちの心のコップは、

「誰かに小さな優しさを差し出すこと」によっても、

底から新しい水がコンコンと湧き上がって満たされるという、

不思議な構造を持っています。

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■分け与えることの大切さ

自分のために水（エネルギー）を溜め込むだけでは、水はいつか循環を失い、濁って淀んでしまいます。

​「体調を崩している同僚に、温かい言葉をかける」

「困っている人の荷物をそっと持ってあげる」

​そんな、自分にできるほんの少しの小さな優しさを他人に差し出した時、

相手の笑顔を見て、自分自身の心にも温かいエネルギーが流れ込んでくるのを感じたことはありませんか？

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■ 最後に

幸せの本質は「循環」にあります。

幸せの流れを止めないこととは、自分のコップを大切にしながらも、

そこから少しずつ流れを外に広げていく。

出すからこそ、新しい新鮮なエネルギーが入ってくるのです。

必要な方にだけ、届けば良いです。

プロフィールよりご覧ください。