変われるチャンスを逃さない🌈

昨日までの暑さは何処へやら、

久しぶりにしっかりと降る雨🐸

最近、室内にいて聞こえてくる雨音が好き🛋️

なぜだか芸術的感性を刺激してくるあの音。

読書や執筆や映画鑑賞に没頭したくなる📖☔️

「今日はゆっくりして」「充電する日だよ」

って、空の暗さと雨音が優しく伝えてくれる。

年齢を重ねたことで、

自然のリズムに合わせて無理なく

仕事と教養をバランス良く楽しむ生活が

できるようになってきた🫧

それと同じで、心身の不調や病気も

自然の摂理として受け入れることができてきた。

人間の心と身体は常に変化している👧👱‍♀️👩👵

ずっと同じやり方ではいられない。

変化や衰えを感じたら、

柔軟に生き方を変えていかなければならない。

それでも変化を受け入れず

無理に突っ走ってしまうと、

やがてそれは心身の不調や病気として現れる🫁

それは「これまでとは違う生き方をしてね」

って、変化を求められているサイン。

そんなときは、

自分に落胆などせず、

焦らず、じっくり、リラックスして、

再創造に備えよう🧘‍♀️

それはマイナスな出来事なんかじゃなく、

ますますしなやかでたくましい自分になれる

チャンスのときなのだから🧑‍🩰✨