【第23話】「病気」や「不調」からのメッセージ：

身体が命がけで教えてくれるシフトチェンジの合図

・ なにがどういう意味なのか（解説）：

身体の病気や不調を「排除すべき敵」として攻撃（抑圧）しようとすると、心身の分離が強まります。心理身体学的に、不調は「生き方・思考パターン・エネルギーの使い方（Doの過剰）が無理を起こしている」ことを伝える身体からの愛のフィードバック（警告灯）です。不調を感謝とともに受け入れ、ライフスタイルやマインドのシフトチェンジを促します。

【不調のメッセージ】病気や痛みは敵じゃない！身体が命がけで教えてくれる「愛のブレーキ」✨

体調を崩したり、痛む場所があると、「なんで今こんなことになるの！」「早く治ってよ！」とイライラしてしまうことがありますよね。

でも、身体の不調や病気は、あなたを苦しめる敵ではありません。

「これ以上、今の無理な生き方（Do）を続けたら倒れちゃうよ！お願いだから休んで！」と、あなたの身体が命がけで踏んでくれた「愛の緊急ブレーキ」なのです。

不調が出た時は、身体と戦うのをやめて、「あぁ、限界まで私を支えてくれていたんだね。気づかなくてごめんね、ありがとう」と感謝を伝えてあげてください。

不調は、あなたが生き方や思考のパターンを軽やかな方向へとシフトチェンジするための、尊い愛のシグナルなのですね。✨