愚痴や不満は原作ありきのフィクションドラマ🎬

心には、

見えやすいものと見えにくいものがある🫀

「悪いあの人」「可哀想なわたし」は、

とても見えやすい。

努力しなくても見えてしまう👁️✨

だから他人を非難したり、

自分の不幸アピールは多くなる🗣️

そのうえ、悩みや相談事の大半は、

「今のわたし」によって都合よく編集された

独白ストーリーとなりがちだ。

しかし、

いくら必死に改変された「これまで」を語っても

本質の解決にはつながらない。

同じような悩みばかり繰り返す方？🙋‍♀️

愚痴や不満以外に、見えるものはありませんか？

心の中で、逆にとても見えにくいものは、

「これからどうするか」🧐

「悪いあの人」や「可哀想なわたし」と違い、

意識的に努力しなくては見えてこない。

でも、本質を解決してくれるのは、この1点のみ。

見えにくいけれど、「これからどうするか」を

冷静かつ丁寧に考えていこう🌳✨