今回考える、このテーマ。
差し迫った時こそ、心臓がバクバクして緊張は身体を縛り付けるように固まってしまう・・・。
・どうしてこんなに緊張しちゃうんだろう。
・自分が可笑しいのかな。
・世の中の人たちはどうして私と違うの。
そんな風に思わなくても、大丈夫。
目に見えて緊張してなさげな人たちを見かける度、私は勇気を振り絞って聞きに行きました。初対面であろうと、数回あっただけの知り合い程度の人々にも、「お聞きしても？」とこっそり聞いてみたのです。
男性ですと、無論プライドがございますから、お気になされないように話題のクッションをいくつか設けた後に。女性ですと、逆に警戒してしまう方もいらっしゃる可能性があるため、ある程度その人と話題を弾ませてから、お聞きしました。印象に残った結果は、以下となります。
〇「慣れるよ、人間は多いし（笑）」
〇「世間は狭くても、世界は広いからねえ。色んな場面を経験して、色んな人と会うといいよ。そしたらきっと、何事も小さく見えるようになる。」
ソースは明確に残しておかなかったため、比較やら統計やらは出来ないけれど、幅広い年齢層の中から、上記をピックアップしてみました。
私自身、本来は所謂、『箱入り娘』型の人間ですが、自分の素敵だと思う大人になりたくて、「何に役立つの、ソレ」なんて言われちゃうような質問を良くしたものです(笑)。
私の過去から言いますと、鬱経験アリ、学生時代はいじめられっ子、根暗といった女の子でしたが、結局は上記のコメントのように、「現実は、案外何とかなるもの」と思うのです。
だって、
どんなに緊張しても、
明日は呑気に「やっほー」なんて気軽にやってくるのです。
普通の事だけれど、何をしていても明日はやってきます。
思い通りにならない、どうしよう。私なんて何やってもダメなんだ。そう思ってしまうあなた、お気持ち、大変よくわかります。私も同じタイプだからです。
明日が素知らぬ顔でやってくる事なんか、分かってるよ！
と言われる方もいらっしゃることでしょう。
一先ず、焦って爆発するのは疲れちゃうから、5分だけお茶でも飲みませんか？ついでに、あま～いお菓子まで口に入れちゃって、今までも頑張ってきた自分を、大切にしてあげてください。
だって、今までも頑張っていないと、
あなたはここに存在していませんから。
あなたが仕事をするだけで「ありがとう」の言葉を口にしてきた人たちも、いましたよ。あなたが優しく話をするだけで笑顔になった人も、いましたよね。きっと、あまりにも忙しいから・・・あまりにも辛いから忘れてしまったのでしょう。
あなたがあなたでいる。
たったそれだけで、笑顔になる人は、必ず存在します。
無責任なことを言っているかもしれません。でも、あなたの魅力を知っているのは、私ではなくて、ご家族やご友人です。
だから、辛くなったら、無理せず自分を休ませてあげませんか。
たった5分でも良いのです。頑張りすぎてしまう自分に誇りを持って、あなた自身に言ってあげて欲しい。
あなたは、とっても素敵な人間です。
そのままのあなたが、一番輝いている、と。
雪見
