今月もリセットにひとりで泣いたあなたへ

こんにちは。

頑張りすぎる女性の味方、ゆうかです。

私自身も不妊治療を経験し、

現在はココナラで電話相談やチャット相談を通して、

不妊治療中の方のお話も聞いています。

「もしかしたら、今度こそ」

期待しすぎないようにしよう。

そう思っていたはずなのに…。

生理がきた瞬間、

「あぁ……今回もダメだったんだ」って。

ほんの少し持っていた期待が、

一気に崩れてしまうことがあります。

私にも、そんな日がありました。

泣いて。

落ち込んで。

それでもまた、

次のことを考えなくちゃいけない。

不妊治療って、

体だけじゃなくて、

心も何度も

頑張らなくちゃいけないんですよね。

だから今日は、

無理に前を向かなくてもいいと思うんです。

「次、頑張ろう」って、

すぐに切り替えなくてもいい。

悲しかったら、悲しいままでいい。

「つらかったね」って、

まずは自分の気持ちを

そのまま認めてあげてください。

そして、

一人で抱えるのが苦しくなったら、

私でよければ聞かせてくださいね。

答えを出さなくても大丈夫。

ただ、

「今回もダメだったんです…」

その一言だけでも大丈夫です。

今日くらいは、

頑張って前を向こうとしなくても

いいんですよ。

頑張りすぎる女性の味方　ゆうか