つい人と比べて落ち込む

つい人と比べてしまう

そんな思考クセはありませんか？

周りの起業家さんは進んでいるのに

なんだか置いていかれてしまう気分

なぜ私は上手くいかないんだろう

焦りやモヤモヤでいっぱいになる

なんとか気持ちを持ち直しても

また人の投稿を見たり

ZOOMでの集まりでモヤモヤ・・

それってすごく・・

疲弊しませんか？？

私の受講生さんたちも

そういう方が少なくありません。

まず、

お伝えしているのは

・比べるのは過去の自分とだけでいい

これは本当にそうだから。

他の方と比較することが

成長する糧となるのであれば

悪いことではありません。

そういう刺激があった方が

エネルギーになる人もいます。

だけどそうじゃない限りは

人と比べて落ち込むなら

良いことはなくて

昨日の自分よりも成長していて

その成長を認めながら進めば良いだけです。

とはいえ！！！

わかってはいるものの

もしモヤモヤしたら

一度その気持ちとちゃんと

向き合ってみましょう。

なぜモヤモヤするのか

なぜ？を繰り返して掘ってみてくださいね。

そもそもモヤモヤするっていうことは

同じ土俵にいて

その人みたいになれるはずって

思っている証拠です。

なぜなら

例えば

今、まだゼロイチを達成していない

状況だとしたら

年商100億の人の活躍をみて

モヤモヤしますか？

ちょっと遠い世界で

焦ったりしませんよね。

だからモヤモヤするということは

遠い世界ではなく

手が届くところにいるということ

諦めていないっていうことです。

頑張っている

その気持ちに

愛おしさすら感じて

そっと手放していきましょう。

そして

人と比べるかわりに

自分に目を向けて

「今日は何ができたかな？」

どんな小さなことでもいいので

できたことを書いていきます。

何か達成していなくても

経過でもいい。

セミナー準備まではできなかったけど

・セミナータイトルが決めれた！

・デザインの方向性を決めた！

など

一つ一つ「できた」を認めて

進んでくださいね。

自分にフォーカスして

満たしていくと

人と比べなくなりますよ。

一人じゃわからない！

という方は

一緒にやっていきましょう。

ロジカルにマインドアップしたい方は

ぜひお話しにきてくださいね。