「自分の選択に自信が持てません」というご相談

「自分で決めたことなのに、自信が持てないんです。」

そんなご相談をいただくことがあります。

転職を決めたあと。

恋愛で一つの決断をしたあと。

何かを始めると決めたあと。

決めるまでは、

あんなにたくさん考えたはずなのに、

いざ決めてみると、

「本当にこれでよかったのかな。」

という不安が出てくる。

そして、

選ばなかったほうの道が、

急によく見えてしまうこともあります。

「あっちを選んでいたら、どうなっていたんだろう。」

「もう少し待ったほうがよかったのかな。」

「私、間違えたのかな。」

そんなふうに考えていると、

自分の選択そのものが信じられなくなってしまうことがあります。

でも、

迷うことと、

間違えたことは、

同じではないのだと思います。

人生の選択には、

選んだ瞬間に、

「これが正解です。」

と分かるものばかりではありません。

転職したばかりなら、

新しい環境に慣れるまで不安になることもあります。

新しい関係を始めたなら、

これまでとは違う戸惑いが出てくることもあります。

何かを手放したあとなら、

寂しさを感じることもあるでしょう。

そんなとき、

不安になったことを理由に、

「やっぱり間違っていた。」

と決めなくてもいいのかもしれません。

そして、

選ばなかった道には、

その先の大変さが見えません。

私たちはときどき、

今歩いている道の苦労と、

歩かなかった道の「想像の中の良い部分」を比べてしまうことがあります。

だから、

「あちらを選べばよかった。」

と思う日があったとしても、

それだけで今の選択が間違いだったとは限りません。

もしかすると大切なのは、

「正しい選択ができたか」を何度も確かめることではなく、

「私はここからどうしていきたいか」を考えること。

なのかもしれません。

選んだ道が、

思っていたものと違うこともあります。

やってみたからこそ、

「これは私には合わなかった。」

と分かることもあります。

そのときは、

また選び直すことだってできます。

一度決めたからといって、

一生その選択を守らなければならないわけではありません。

だから、

選択に自信が持てないとき、

無理に、

「絶対これでよかった。」

と思い込まなくてもいいのだと思います。

今の自分が考えられることを考えて、

そのときの自分なりに選んだ。

まずは、

そこまでの自分を認めてあげてもいいのではないでしょうか。

そして今日から、

その選択の先を少しずつ歩いてみる。

うまくいけば、

そのまま進んでもいい。

何か違うと感じたら、

立ち止まって考えてもいい。

必要なら、

方向を変えてもいい。

選択は、一度きりの人生の最終回答ではありません。

私たちは、

選びながら、

迷いながら、

ときには選び直しながら、

自分の道を作っていくのだと思います。

「これで正しかったのかな。」

と不安になった日は、

少しだけ問いを変えて、

「私は、この選択の先をどう歩いていきたい？」

と考えてみる。

自分を信じるというのは、

一度も迷わないことではなく、

迷ったときにも、

また自分の気持ちを聞いてあげることなのかもしれません。

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🌿ポイント

・決めたあとに迷うことと、

その選択が間違っていたことは同じではありません。

・選ばなかった道と、今歩いている現実を比べて苦しくなることがあります。

・一度選んだあとでも、立ち止まったり、

必要なら選び直したりしてもいいのだと思います。

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人生の選択では、

「どちらを選べば正解なのか。」

と迷うことがあります。

鑑定では、未来を一つに決めてしまうのではなく、

持って生まれた性質や今の流れなども一つのヒントにしながら、

「自分は本当はどうしたいのか」

を一緒に整理していくことを大切にしています。