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ココナラブログ
驚きの変化!習慣を変えてダイエットに成功したお客様
記事
美容・ファッション
パーソナルトレーナー 原田 直生
2024/02/22 12:52
福岡市南区にてパーソナルジム・プライベートヨガYOLOを運営しております原田です!
ココナラではオンラインダイエットのサポートをさせていただいております!
今回ご紹介するお客さまの変化はこちら↓
20代女性のお客さま
体重は-6.8kg、体脂肪率は-5.9%と変化し、シルエットも大きく変化しました👏
以下お客様の声↓
体型や姿勢が変わったのはもちろん、出来ないと思っていた減量や姿勢改善が出来たことで、何よりも自信がついた数ヶ月間だったなと思います。 直近の数値を落とすことを考えるのではなく、私の体や生活に合った太らない習慣を作っていくサポートをしてくれたのは本当に大きかったです! 無駄な飲み会が激減し、朝4:30起きの習慣がついたり、全くしなかった料理を始めたりと、振り返るとたった数ヶ月間で別人のような習慣が身についたなと驚いています♪ この良い習慣を無理しない程度に継続しながら、体型維持できたらと思ってます!
あなたもまずは1歩目を踏み出しませんか^ ^
全力でサポートさせていただきます♪
リバウンドなし!1ヶ月間ダイエットサポートします
ダイエット
#ダイエット
パーソナルトレーナー 原田 直生
プロ認定|ジム経営・パーソナルトレーナー / 法人 / 30代前半 / 男性
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