【“腹が座る”食べものって、なんだろう？】

「腹が据わってる

「肝が据わってる」

そんな言葉があるけど、

本当に“腹”に何を入れるかで、

エネルギーって変わるんだって😊💡✨

最近出会った、どこか“静かな強さ”を持つ人。

ブレない軸を感じるその人の共通点は——

お米を食べてること🌾

お米ってね、漢字をよく見ると

真ん中から四方八方にエネルギーが広がる形をしてる。

つまり、“中心”を整えるエネルギーがある✨

それが 自然栽培のお米なら、

自然の光や水、土から生まれたエネルギーがそのまんま残ってて、

食べるだけで「本来の自分」に戻る感覚があるんだよね🌈✨

🌱静かに、しなやかに、でも芯がある。

🌱自分の内側に「確かさ」がある。

そんなエネルギーを、お米を食べながら

取り戻していこう🌾✨

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-HIKARI腸活-

自然と共に、胃＝意を繋げていく

宇宙腸活。

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