【幼児食レシピ】

今日は我が家で、朝ごはんやおやつでよく作っている

「米粉バナナパンケーキ」のレシピ紹介です🎶

砂糖不使用でバナナの甘味だけで仕上げてみました👐✨

◆材料◆

・バナナ　　　　　　　1本

・卵　　　　　　　　　1個

・米粉　　　　　　　　100ｇ

・牛乳　　　　　　　　80cc

・ベーキングパウダー　4ｇ

◆作り方◆

①バナナをスプーンでつぶす

1本でもできますが、少し甘味が足りないな～って感じなので

2本の方がよりバナナ感があって、おいしいです🎶

②卵1個加えて混ぜる

③米粉100ｇ加えて混ぜる

こんな感じでザックリでＯＫです！

④牛乳を加えて混ぜる

牛乳の量は生地が良い固さになるように調節してください✨

⑤ベーキングパウダーを加える

日清のベーキングパウダーなら1袋です！

⑥油をひかずに弱火で焼く

⑦表面がふつふつしてきたら、ひっくり返す

　　⑧盛り付けて、完成！

お好みでフルーツを添えたり

ヨーグルトをかけたりしてもおいしいです！

甘味がもっと欲しい方は、はちみつかけたり

生地に少し砂糖を加えても👍✨

我が家は2枚ずつラップに包んで冷凍しています🎶

時間がない時の朝ごはんに

チンするだけで時短になります！

参考になれば、うれしいです☺️🏵️

また、栄養成分などの詳しいレシピは

「こどもレシピ　0～3歳の子供のための料理レシピサービス」にて投稿していますので、ぜひ上記を検索して覗いてみてください🙌🍀

他にも離乳食・幼児食のレシピ

たくさん載せています🏵️