「待ち遠しいのは夏休み♪」
CMからふと流れてきた懐かしい曲が、頭の中で繰り返し流れています。
「ヴァケイション」という、あのリズムが軽快で、心まで弾むような歌。
聴いた瞬間、胸の奥にしまっていた子どもの頃のワクワクが、ぱっと広がったのです。
夏休みが始まる前の、あの胸が高鳴るような感じ。
予定なんてなくても、朝から空が明るいだけでうれしくて。
セミの声、かき氷の味、遊園地やプール、夏祭りの思い出…
時計を気にせず、ただ風に吹かれていた、あの夏の感覚は、
今も確かに、私の中に息づいていました。
そしてふと思いました。
大人になった今、あの「時間がゆるむ感覚」はどこへ行ってしまったんだろう？と。
でも実は——
時間の長さの感覚って、自分の意識次第で思い通りにもできるそうです。
そう、心にもバケーションは必要なんですよね。
たとえ長い休暇がなくても、ほんの5分でも、心がふっと緩む時間を持つこと。
それが、自分を大切に扱うということなんだと、改めて気づかされました。
今年の夏は、心にとっての「V.A.C.A.T.I.O.N.」を意識してみよう。
自分を縛っていた思い込みをひとつ手放して、
自分だけの夏を始めよう——。
そのスタートは、すぐここから。
あなたの“楽しみな夏の計画”や今ワクワクしているお話を、ぜひ聴かせてくださいね。
電話相談では、1分でも大丈夫です🌼
