(❁´◡`❁)ひまわりカウンセラーのメッセージ

頑張ってる人ほど、

「まだ足りない」って言う。

本当はもう十分すぎるくらい

やってきてるのに。

ちゃんとできてることより

できてないところばかり見て

また自分を追い込んでしまう。

でもね、

壊れるまで頑張るのは

優しさじゃないよ。

あなたはもう

“これ以上頑張らなくてもいいくらい”

頑張ってる。

少しだけでいいから

自分にも優しくしてあげてね。