— 万物が清らかに動き出す季節 —
4月5日頃から4月20日頃まで。
この時期を、二十四節気では 「清明（せいめい）」 と呼びます。
春が深まり、世界が少しずつ軽やかに動き出していく頃。
空気も、光も、どこか澄んで感じられる季節です🌿
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✔️清明って何？
清明は、
「清浄明潔（せいじょうめいけつ）」
という言葉を略したものと言われています。
意味をまとめると、
万物が清らかに、生き生きとしていく時期
冬の重さが抜けて、空気が明るく、さっぱりと感じられるようになる頃。
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✔️世界が“動き出す”タイミング
この時期になると、
・新緑が少しずつ育ち始める
・花が咲きそろう
・人の流れも活発になる
自然も人も、同じリズムで動き出すのが清明の特徴です。
春分を過ぎて、「本格的な春」が始まるタイミングとも言えます。
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✔️スピリチュアル的な意味
清明は、
・滞っていたものが流れ出す
・エネルギーが軽くなる
・心と環境が整いやすくなる
そんな時期。
冬のあいだに溜めていたものが、自然と外に向かって動き始める。
無理に頑張らなくても、流れに乗りやすくなるタイミングです。
✔️清明の過ごし方
この時期は、シンプルに「外に出る」ことが一番の調整。
・お散歩をする
・自然の中に行く
・太陽の光を浴びる
それだけで、心と身体の流れが整いやすくなります。
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✔️最後に
清明は、「何かを頑張って変える時期」ではなく、自然と整い、動き出していく時期。
力を入れすぎず、少しだけ外の空気に触れてみる。
それだけで、流れは変わっていきます✨
