悩みを消してくれる言葉を探し求めて・・・
記事
コラム
こんにちは！サナと申します😊
このブログを読んでくださりありがとうございます✨
今回のテーマは、またまた
コミュ障に関連する内容と
なっております( ఠൠఠ )ﾉ
私のブログを読んでくださっている方
には、またコミュ障の話題かよ～
こいつ、コミュ障の話すきだな～
と、思われても仕方ないかも
しれませんが、コミュ障ネタが
沢山あるのでかかせてください笑
(ていうか、もし私のブログを毎回
読んでくださっている方がいらっしゃい
ましたら本当にありがとうございます！😭)
これは、私が20代前半の時に
経験した話となります
人とのコミュニケーションが
上手く取れない事に長年悩んで
いた私は、ある時ついに精神科の
先生に相談してみようと思い立ちました
当時、職業訓練校に通うことが決まって
いたので、その前にコミュ障を少しでも
改善して、新しいコミュニティで何とか
上手くやりたいという思いがありました
当時、回覧板の市報で保健所で心の無料
相談を実施していると知った私は、意を
決して電話をし、相談の予約をしました
それまで、自分では
対人恐怖症ではないか？
もしかして、うつ病？
それとも、場面緘黙症？
等、色々と考えて過ごしていたので
それをハッキりさせたいと思ったのです
この時、専門家の先生に話を
聞いて貰えるという事に凄く
希望を感じていたのを覚えています
〝長年の悩みが解決するかもしれない〟
という期待がありました
そして何より
〝自分の価値観をひっくり返すような
魔法の言葉を貰えるかもしれない〟
という、思いがありました
後、もし何かしらの精神的な
病気だと言われたらそれはそれで
受け入れようと覚悟もしていました
そんな、大きな期待とちょっとの
不安を抱えたまま臨んだ初めての
相談は・・・
(⊙ˍ⊙)チーン
何も得る物が無かった・・・🍂
先生は色々と一生懸命に話してくれた
のを覚えていますが、その内容は全て
私の中で探し出した答えと同じでした
先生の話を聞きながら
(その知識は知っています、もっと他の
話を、他の言葉が欲しいんです・・・)
そう、思いながら数十分
の相談を終えました
(結局、魔法の言葉は貰えなかった・・・)
そう思いながら、浮かない顔で
保健所を出ようとする私に
記録係をしていた女性の方が
｢また、何かありましたらご相談くださいね｣
と、心配した様子で親身に声を
かけてくれたのを覚えています
しかし、良かったこともありました
それは、精神的な病気では
無いと思うと言われたことです
何の検査もしてませんが
とりあえず話した感じで
病気ではなさそうと判断
されたのだと思います😅
それが分かっただけでも良かった
として私はその後、直ぐに近くの
心療内科を探し予約しました
どうしても、コミュ障を
克服したかったので、次は
ちゃんと病院で話を聞いて
貰おうと思ったのです
そして心療内科で先生に話を
聞いて貰った結果は・・・
(⊙ˍ⊙)チーン
何も得る物が無かった・・・🍂
結果は前回と同じでした
そして、それ以上にショック
だった出来事がありました
それは、記録係の看護師さんが
私の話を聞きながら鼻で笑って
いたことです
かなしいー・・・ಥ_ಥ
しかし、これがきっかけで
こう思うことができました
『私にとっては、重大な悩みでも
他の誰かにとっては鼻で笑える
くらいどうでもいい悩みなんだ・・』と
そして
病院を頼るのはやめよう！
直ぐにそう気持ちを切り
替える事ができました
あの出来事が無ければもしかしたらその後も
色んな病院を探していたかもしれません😅
そして、私のどうでも良い
悩みを色んな先生に語り
散らかしてたかもしれませんね😓
なので、その看護師さんにも感謝です笑
結局、この心療内科では精神安定剤
というアイテムをゲットできました
ので結果、行って良かったです笑
さて、精神安定剤という心強いアイテム
をゲットした私ですがそのアイテムを使った
からといってコミュ障が改善するわけでもなく・・
職業訓練校ではしっかり浮きまくり全く集団
と馴染むこと無く3ヶ月を終えたのでした笑
結局、私が欲しかった
魔法の言葉は心理学の
専門家からは貰えませんでした・・・
しかし、その後スピリチュアルの
考えを取り入れる事により悩みを
軽くする事ができるようになりました🪄
自分に合った考え方を
探すのが大事ですね！😊
それでは、最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨
