仕事はロジカルに解決できるのに、なぜ恋愛だと急にこんがらがるの？

仕事なら「目的・課題・解決策」を整理してスッと動けるのに、恋愛になった途端に「返信が遅い＝嫌われた？」「どう思われてるの？」とパニックになってしまう……そんな経験ありませんか？

一見すると、人生における課題という点では同じに見えても、求められる結果に違いがあります。

ビジネス：ゴール（成果）があり、感情を切り離してコントロールすることが正解とされる世界。

恋愛：ゴールではなく「その瞬間・プロセスを分かち合う」ことや、自分の「素（感情や無防備な部分）」を開示する世界。

また、仕事はある程度、コントロールができます。

でも恋愛は、相手があってのこと。

相手をコントロールすることはできないです。

ビジネス：数値や仕組みなど、自分の努力や工夫でコントロールできる範囲が大きい。

恋愛：相手の感情や領域は100%コントロール不能。

コントロールしようとすればするほど、こんがらがってしまう。

・・・恋愛は、心の奥（インナーチャイルドや無意識）」が揺さぶられる

ビジネスの自分は「社会的な仮面（ペルソナ）」で守られているけれど、恋愛は自分と向き合うことになるため、過去のトラウマや愛されたい欲求、見捨てられ不安などの深い領域が引き出されやすい。

恋愛でこんがらがってしまう場合とは・・

みんないつだって、頑張って相手に心を開こうとしています。

でも、実際には、心を開くところまで行かずに、

カッコ悪い自分を見せないようにしています。

しばらく忙しくて時間を作れないから

返信を寝かせているとか、

返信をしたくても、

説明がややこしいから放置するとか

カッコ悪い自分が出ないように

思考がぐるぐるしてしまっている状態です。

恋愛の思考モードは

「今自分が何を感じているか」

「どんな感情を受け止めてほしいのか」という

心の声に耳を傾けてあげることが

大切なのです。

本当はどうして欲しいのか。

本当はどうしたいのか？

それがわかれば、恋愛はスムーズに進みます。

自分の本心を隠して、相手に合わせるから苦しくなるし

相手を待ち続けるから、その時間は自分を生きられなくなります。

もっと自分を楽しませてあげてください。

自分の好きなことをして、キラキラと輝く人は、

どんな人の目にも魅力的に映ります。

一人で抱え込んで、ぐるぐる考えてしまうことってありますよね。

もし今、「どうしたらいいか分からない」

「自分の気持ちがこんがらがって見えなくなってきたな」

と感じたら、いつでも頼ってくださいね。

あなたの中にあるモヤモヤや本音を、

言葉にするお手伝いをします。

一緒にほどいていきましょう。