子育てに家事、毎日ほんとうにおつかれさまです。
気づけば、子どものことで一日が終わって、自分のことは後回し…。
「私、最近どうしてたっけ？」とふと思うこと、ありませんか？
10月21日の21時25分頃、新月を迎えます。
この日は「新しい流れのはじまり」のタイミング。
しかも今回の新月は、“バランス”や“調和”を象徴する天秤座で起こります。
ママにとっての「バランス」って、とても繊細ですよね。
子どもに寄り添いながら、自分の感情とも向き合う。
家族のために動きながら、ふと、ひとりの“わたし”としての想いも顔を出す。
そんなママだからこそ、天秤座新月は、自分と家族とのちょうどいい「調和点」を見つけるチャンスです。
☆今日からできる、やさしい新月ワーク
① 5分間、ただ「感じる時間」をとる
子どもが寝た後、深呼吸しながら「私、今どう感じてる？」と心にきいてみましょう。
何も浮かばなくてもOK。静かな時間に、心の波が静まっていきます。
② 「バランス宣言カード」をつくる
小さな紙に「私が大切にしたいこと」を書きます。
たとえば「私も笑っていたい」「がんばりすぎず、助けを求めてもいい」など。
見えるところに置いて、そっと自分を思い出すきっかけに。
③ 子どもと一緒に“調和”を感じる時間を
夕暮れのお散歩、静かな音楽、絵本の時間…
美しさや静けさを親子で味わうことで、心の調和が生まれます。
もし「もっと深く、自分の心と向き合いたいな」と感じたら
数秘術個人セッションをご用意しています。
ママとしてだけでなく、“私自身”としても輝けるように、
新月のエネルギーとともに、あなただけの癒しと気づきをお届けします。
新月の夜空は、何も見えないけれど、
その中には未来の光の種が、静かに眠っています。
あなたの毎日にも、小さな希望や願いのタネがあるはず。
どうかそのタネを大切に、自分にもやさしくやさしく育ててあげてくださいね。
ママとしてのあなたも、一人のあなたも、
どちらもかけがえのない存在です。
この新月が、あなたにとって心がふっと軽くなる始まりとなりますように。
Lua☆
