🍰ご褒美は目に見えるとは限らない✨ ─本当に癒される「プレゼント」とは？💝

こんにちは。癒しときらめきのカウンセラー、ももです🌷

昨日はふと、こんなことが浮かびました。

それは——

🍓「ケーキみたいな“ご褒美”を、心にもあげたい」🍰ということ。

そして、以前の私が迷子になっていた時期を思い出しました。

そのときの私に、今の私が言葉を届けられるなら、

「ここに時間やお金を使ってみて✨」って、

やさしく伝えたいなって思ったんです。

だから今日、それをブログに残しておきたくなりました💓💝

🕊️ご褒美って、目に見えるものだけじゃない

社会人になってから、私は少しずつ

「ご褒美」を自分に与えるようになりました。

ケーキ🍰、ファッション👗、エステ💆、旅行✈️、学び📚…

かわいい雑貨を買ったり、

家族とお茶の時間を楽しむために、お出かけの帰りにスイーツを選んだり。

「いつもありがとう」って、自分にプレゼントをすることで

特別じゃない日が、ちょっと特別になる——

そんな幸せを感じていました🍓

でもね、今の私は、昔の私にこう伝えたいんです。

「そのご褒美のお金で、

本当はもっと深く癒される方法があるんだよ」って。

🌸わたしが知らなかった“癒しの選択肢”

あの頃の私は、本を読むことが学びの中心でした。

💻ネット環境も整っていなかったし、

📗五感で感じられるアナログな世界📝のほうが安心だった。

人と感覚が違っていたり、傷ついた経験もあって、

他者の言葉を受け取るのがちょっと苦手な人生だったなって、今は思います。

だから、一人で頑張って、

書き出して、向き合って、

「ちゃんとできている」つもりだった。

でも——

誰かの存在を通してこそ、気づけることがある。

今の私はそう思っています。

🍰「心にケーキ」を✨自分に贈ってほしい素敵な時間☘️

私たちはよく、

✨「今日は頑張ったからケーキを買おう♪」

✨「前から欲しかったアクセサリーを買っちゃおう♪」

って、自分を癒そうとしますよね。

それって本当に素敵なこと。💝

でも、もしかしたらそこに、

“目に見えないプレゼント”の選択肢も加えられたら、

もっとやさしくなれるのかもしれません。

たとえば——

自分と優しく向き合う時間をつくること☘️

たわいもないお喋りの中に、🎁大切な言葉のプレゼント💝は眠っている。

身近な人からは、何度も否定される言葉が送られてきて、

きっとその中には、素敵な言葉もあったはずなのに、

真面目で受け取るのが下手な私は、

👿「やっぱりダメなんだ」💔

そんな思いや言葉だけを、💝プレゼントボックスの中に詰め込んでしまった。

だからこそ——

そんな心のプレゼントを受け取る場所として、

自分に合う人を“感覚で選ぶ”ことも大切だったんだなって、今は思います。

カウンセリングでも、コーチングでも。

誰かと一緒に、自分の気持ちを見つめて、言葉にしてみる。

そんな時間が、

じんわりと心を癒してくれる「心のケーキ」なんだ🎂✨

って思えたとき、私の中に腑に落ちました。

——私がもっと早く出会いたかった存在。

🎁プレゼントの「カタチ」は、自由でいい❣️❣️❣️

物や味覚で感じる幸せも、もちろん大切。

でも、心に残る癒しは、

**「自分にちゃんと寄り添ってあげた時間」**

から生まれるのかもしれません。

お洋服を1枚買うその前に、

その“お金と時間”を、心へのご褒美に変えてみてほしいなって思います。

あなたの毎日が、もっとふんわりやさしくなりますように🌸

✨おわりに💌

このお話は、私自身の過去への手紙のようでもあります。

「こんな選択肢もあるんだよ」

ということが、

誰かのやさしい気づきになれたら嬉しいです🕊️💝

もし今、ちょっと疲れているなぁと感じたら、

ケーキ屋さんに行くような気持ちで、

💝「心のケーキ屋さん」ものぞいてみてくださいね🍰🌷

🎉୨ෆ୧‥∵✨心のケーキ屋さんOPEN✨✩∵‥ ୨ෆ୧🎉

１時間はちょっと長いかな♪

でも電話サービスだと時間が気になっちゃうな💫

という方へ💌✨

🍰心のご褒美時間のお届けをはじめました💐✨

心よりご来店をお待ちしております👩‍🍳💝