ロープレの１５分、時間配分できていますか？

こんにちは、キャリアコンサルタントのみなこです。

現在、キャリアコンサルタント試験に向けて頑張っていらっしゃる

受験生の皆様、お疲れ様です！

私は現在、ココナラで実技（面接）試験の、ロープレ練習のサービスを提供しております。

試験に向けてロープレ練習を始めてみて、どのようなことを感じられますか？

「気づいたら10分経っていて、何も展開できていない・・・」

「あとどのくらいで１５分？もう話すことがなくなりそう・・・」

このような、時間配分に関して困ることはありませんか？

１５分間を何となく進めるのではなく、時間帯ごとに展開することを意識することが大事になってきます。

【０分～５分：状況把握】

・悩みに至った背景「何があったのか」

・現状について「今置かれている環境」

【5分～10分：自己】

・自分の興味、適正、価値観「何を大事にしているのか」「本当はこうしたい」

・起こったことに対する思い、考え

【10分～13分：支援】

・人間関係「家族は？上司は？同僚は？相談できる人は？」

・経済面の話

・情報収集先

【戦略：13分～15分】

・今後について

あくまでも標準的なパーターンではありますが、

このように時間配分を意識してロープを進めることで、

聴きたいことがきけた、展開できたという感覚を持つことができます。

頭では分かっていても、本番の緊張感の中では時間の感覚が狂ってしまうもの。だからこそ、本番と同じ15分を何度も体験しておくことが大切です。

一緒に様々な相談者ケースで練習して、時間配分の感覚を身につけませんか？

是非お気軽にお申込みください！