夜にひとり反省会してしまう人へ

夜にひとり反省会してしまう人へ

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コラム
こんにちは
みなです


「あんなこと言わなきゃ良かったな…」

「どうしてあんなこと言っちゃったんだろ…」

「もう嫌われちゃったかもしれない」

「恥ずかしい…」

「忘れてくれたらいいな」


そんなことを頭の中で考えて
落ち込んでしまう夜も
ありますよね

考えすぎだよ
って周りに言われても
そういう性格だから
簡単に楽観的にはなれない


夜は気分が下がりやすいので
そっとスマホの画面を閉じて
目を閉じてみましょう

時間が解決してくれることもあります

それでも今、苦しい時は
私がいます

いつでもご連絡くださいね
待ってます

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