気分転換に・・・

　この前、気分転換にロウリュウというのを体験しました。

ロウリュウっていうのはフィンランド起源のサウナで、100度近くまで暑くなるすごく暑いサウナです。途中で石に水をかけたりして、熱波師の人が上にある熱い空気を扇いで循環させます。発汗作用、新陳代謝、デトックス効果などがあります。確かに、肌は少しきれいになった気がします。

石に水をかけるとアロマの香りがするんですが、ほのかにジンジャーの良い香りがしました。

でも、そんなことよりロウリュウってすごく暑くてそれどころではありません

。

少し前にサウナブームってあったと思うんですが、今も流行っているのでしょうか。

そこのサウナやロウリュウは以前の方がかなり混んでいました。

　私はサウナが好きでも嫌いでもないですが、ロウリュウは一回体験したらもういいかなという感じです。

もちろん楽しいのですが、とても暑くて暑くて・・・

何より、熱波師の方は大変そうだなぁと思いました。

受験生の方も　時々何か上手く気分転換をして勉強に勤しんでください。