これで充分

こんばんは。

少し前から一週間ほど一人生活です。

相方さん実家に帰省中。

居なくなったとき、寂しいなという心地が現れてきたので

一緒にいるということも自然になっていたのだなと感じたのでした。

最近は夕方も涼しくなってお散歩しています。

の～んびりです。

黄金の稲穂が夕日の光で輝いて・・・

物語の中に存在してるような気分になるのでした。

ご飯も作りたくなければ作らないし、

野菜スープだけは、体のためにって作りたいが

湧いてくるのですけどね＾＾

本当振り返ると何もしていない（笑）

でもね、それで充分なんです。

もしここで理想像や、基準がたくさんあれば

そこから思考がいっぱい湧き出て

今の状態をどうこうしなければならないという

咎めがでてくることでしょう。

ああいう風になりたい。

もっとこうしてみたい。

あのときこうしておけばよかったのにな。

というようなものは思考で

そこからの体感もこの思考からくるものです。

この思考にはまってしまうこともあるのですよね～＾＾；

”今こうである”ということが事実で

もう変えようがないし、

やることがあるなら、目の前に現れてきます。

何もしていないといっても

おトイレは行きたくなったら行くが起きるし

足りないものあれば、買いにいくが起きるし、

電話が鳴れば出てお話するが起きるし、

お散歩行くときはその動きが起きてきます。

何もないときはそれでいいし、

今こうであることで充分なのでした。